गाजर (Carrot) एक जड़ वाली सब्ज़ी है और गाजर को वैज्ञानिक भाषा में Daucus carota कहा जाता है जिसको हर कोई जनता है जो नारंगी रंग की होती है, लेकिन लाल पीली और बैंगनी गाजर भी पाई जाती हैं और इसका उपयोग कच्चा पक्का किसी भी तरीके से किया जा सकता है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आँखों और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है जिसका उपयोग सलाद, सब्ज़ी, जूस और हलवे के रूप में किया जाता है
Malik Fahad
आँखों की सेहत के लिए क्या खाएं? 10 सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ
Best foods for eye health यानी आँखों के लिए सही पोषण अपने भोजन मे शामिल करना बहुत जरुरी है क्यों की आज के समय हर घर मे किसी ना किसी को आँखों से सम्बंधित समस्या है और ये समस्या बुजुर्गों से लेकर छोटे बच्चों तक मे है और बढ़ती जा रही है हालांकि उम्र बढ़ने … Read more
मोतियाबिंद (Cataract) क्या है? लक्षण, कारण और उपचार की पूरी जानकारी
मोतियाबिंद जिसे मेडिकल भाषा मे (Cataract) कहा जाता है और मोतियाबिंद उम्र से संबंधित एक आम नेत्र रोग है जिसमें आँख का प्राकृतिक लेंस धुंधला हो जाता है जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है और भारत में लगभग 62.6% नेत्रहीनता का कारण मोतियाबिंद ही है और इसके हर साल देश में 20 लाख से अधिक … Read more
सफ़ेद मोतियाबिंद: कारण, लक्षण, प्रकार, निदान, सर्जरी के 4 आधुनिक प्रकार, रिकवरी, बचाव, और महत्वपूर्ण गाइड
मोतियाबिंद जिसे मेडिकल भाषा मे (Cataract) कहा जाता है और यह दुनिया भर में होने वाले सबसे आम नेत्र रोगों में से एक है और यह आंखों की एक सामान्य समस्या है जो उम्र बढ़ने के साथ बढ़ती है लेकिन जब मोतियाबिंद पूरी तरह पक जाता है और लेंस पूरी तरह सफेद दिखाई देने लगता … Read more
बच्चों की आँखों की जाँच शेड्यूल, महत्व,जोखिम कारक,सामान्य लक्षण,बीमारियों
बच्चों की आँखों की जाँच नियमित रूप से जरुरी है, कई बच्चों को यह एहसास ही नहीं होता कि उन्हें दृष्टि संबंधी समस्याएँ हैं, क्योंकि ये समस्याएँ धीरे-धीरे विकसित होती हैं, जबकि बच्चों की प्रथम सीढ़ी होती है, चीजों को देखना, पहचानना और समझना, इसलिए, बच्चों की आँखों की जाँच उनके समग्र स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग है
आँख से कीचड़ आना: (Eye discharge) 5 सामान्य कारण, लक्षण, उपचार दवा और रोक थाम
आँख से कीचड़ आना जिसे मेडिकल भाषा मे (Eye Discharge) या “राइनोरिया” कहा जाता है जो सुबह उठते ही आँखों के कोने में सफेद, पीले और पपड़ीदार, या हरे रंग का गंदा पदार्थ जमा होता है, यह एक आम समस्या है लेकिन कभी-कभी यह कीचड़ इतना सख्त हो जाता है कि आँखें खोलने में भी दिक्कत होती है
मोतियाबिंद ऑपरेशन के बाद क्या खाएं और क्या नहीं? डाइट चार्ट और सावधानियाँ
मोतियाबिंद ऑपरेशन के बाद क्या खाना चाहिए या सवाल मरीज़ और उसके परिजनों का ज्यादातर होता है, लेकिन क्या आप जानते है ऑपरेशन के बाद की देखभाल और खासकर खान पान रहन सहन जो आँखों को जल्दी ठीक होने में अहम भूमिका निभाता है, बल्कि संक्रमण से बचाव, सूजन कम करने और आपकी नई दृष्टि की गुणवत्ता को बेहतर बनाए रखने में भी सहायक होता है और ऐसे मे एक छोटी सी लापरवाही आपकी नई दृष्टि को प्रभावित कर सकती है, इसलिए रिकवरी के दौरान पोषण और सुरक्षा का तालमेल बहुत जरूरी है।
काला मोतियाबिंद (Glaucoma): दृष्टि का शांत चोर! इसके 6 मुख्य कारण, लक्षण, प्रकार, उपचार और रोकथाम
काला मोतियाबिंद यह एक गंभीर नेत्र रोग है जिसे मेडिकल भाषा में Glaucoma और आम बोलचाल में काला मोतिया आँखों की रौशनी का शांत चोर कहा जाता है क्योंकि यह बिना दर्द या शुरुआती लक्षणों के दृष्टि को धीरे-धीरे नष्ट करता है जिस्से आँखों के आंतरिक दबाव (Intraocular Pressure – IOP) के बढ़ने से ऑप्टिक नर्व (Optic Nerve) को नुकसान पहुँचता है
आँखों में धुंधलापन: इसका कारण, लक्षण, बचाव, और उपचार जाने
आँखों में धुंधलापन एक आम समस्या है जो किसी को भी, किसी भी उम्र में हो सकता है और यह हमारे दैनिक जीवन के कई कार्यों को प्रभावित भी कर सकता है अगर आपको या आपके जानने वाले को आँखों में धुंधलापन दिखाई देने लगा है
आँखों में खुजली होना (Eye itching): इसके 5 प्रमुख कारण, लक्षण, रोकथाम उपचार और बचाव
आँखों में खुजली होना (Eye itching) आज के समय एक आम समस्या बन चुकी है, जो आपकी अपनी आदत की वजह से आँखों मे जलन, आँखों से पानी आना या खुजली होने जैसी समस्या कभी कभार होने लगती है जो किसी भी उम्र में किसी को हो सकती है, जबकि अधिकतर मामलों मे खुद की … Read more